Der Great Mouth Mask Guide: Warum benutzen Sie sie, wo bekommst du sie und wie trägst du sie? – Gesundheit

Welche Arten von Mundmasken gibt es und wofür dienen sie?

Es gibt ungefähr drei Arten von Mundmasken. das chirurgische Mundmasken sind die bekanntesten. Sie sind grün, weiß oder blau, sitzen locker um Nase und Mund und bestehen aus einem Stück Stoff mit zwei Gummibändern. Sie werden von Chirurgen und anderen chirurgischen Mitarbeitern getragen, um zu verhindern, dass Krankheitserreger des Trägers in den offenen Wunden des Patienten landen. Sie schützen den Träger nicht ausreichend vor Viren.

Darüber hinaus gibt es die professionelleren Atemschutzgeräteträger ‘Filtern des Gesichtsstücks’ (FFP). Diese bestehen aus etwas festerem Material, das sehr feine Partikel zurückhält. Sie ziehen sich fest um Nase und Mund, so dass alle Luft durch die Maske geht und gefiltert wird, wenn Sie atmen. Es gibt drei Kategorien: FFP1, FFP2 oder FFP3. Je höher die Zahl, desto besser der Schutz. FFP2 wird am häufigsten verwendet, weil es etwa 95 Prozent der Partikel stoppt. In den Vereinigten Staaten sind diese Masken mit N95 gekennzeichnet. Bei FFP3-Masken beträgt der Schutz sogar 99 Prozent (N99), aber diese Masken sind teurer. Da das Atmen mit einer FFP3-Maske sehr schwierig ist, gibt es auch solche Masken mit einem Ausblasventil, aber dann haben Sie das Problem der Leckage durch dieses Ventil.

FFP-Masken schützen gut vor Viren. Sie sind extrem knapp und daher ausschließlich für medizinisches Fachpersonal und die stationären Pflegezentren reserviert, in denen man mit dem Virus in großen Kontakt kommt.

Hausgemachte, Stoff Mund Masken und Papier Komfort Masken sind keine medizinischen Masken. Sie schützen wenig vor Viren und verhindern nur, dass jemand, der infiziert ist, das Virus an andere weitergibt. Sie vermeiden es auch, Ihre Hände auf Ihr Gesicht zu bekommen (vorausgesetzt, sie sitzen gut).

In letzter Zeit hat die Regierung auch eine kreativere Mund-Nasen-Deckung geschaffen: den Schal oder Bandana, aber diese Attribute bieten noch weniger Schutz als der Stoff gesehen und passen eher in die Kategorie “etwas ist besser als nichts”.

Kann eine hausgemachte Mundmaske verhindern, dass Sie covid-19 bekommen?

Die wissenschaftliche Literatur zeigt, dass chirurgische und hausgemachte Mundmasken “unerfahrene Benutzer” nicht ausreichend vor Viren schützen, die durch Husten und Niestropfen übertragen werden. Sie schließen sich in der Regel nicht ganz, so dass Partikel immer noch ihren Weg zu Mund und Nase finden. Darüber hinaus können sehr kleine Partikel (Aerosole) sogar durch das Material der Maske losgehen. Denken Sie auch daran, dass das Virus auch durch die Augen eindringen kann. Covid-19, auf der anderen Seite, Sie kämpfen, indem Sie so wenig Kontakt wie möglich mit Dritten, halten Sie Ihre Distanz und waschen Sie Ihre Hände richtig.

Wenn wir uns das Gesamtbild ansehen, ist es wissenschaftlich sehr schwierig nachzuweisen, ob das allgemeine Tragen von Komfortmasken durch eine Bevölkerung in einer realen Situation zusätzlich zu den bestehenden Maßnahmen eine Epidemie eindämmen kann.

Tun diese nicht-professionellen Mundmasken nichts? Aber das tue ich. Erstens verhindern sie, dass sie mit den Händen zu Mund oder Nase kommen, vorausgesetzt, dass Sie natürlich nicht ständig auf Ihrer Maske zappeln und es nur die Gefahr gibt: Unsere Hände sind immer noch unser größter Feind. Zweitens, eine Stoff Mundmaske ist nützlich, wenn Sie mit covid-19 infiziert sein können, aber nicht wissen, es selbst. (siehe unten)

https://www.youtube.com/watch?v=/Ded_AxFfJoQ

Zu Beginn des Ausbruchs wurde die Allgemeine Bevölkerung davon abgehalten, Mundmasken zu tragen. Einerseits, weil es weltweit einen Mangel gab und dringend benötigte Kopien für den Gesundheitssektor reserviert werden mussten, wo sie von entscheidender Bedeutung sind. Auf der anderen Seite, weil Masken oft missbraucht werden. Die Leute setzen diese Dinge die ganze Zeit an und aus und dürfen sie nicht jeden Tag waschen. Die allgemeine Bevölkerung hat damals und tut es immer noch, die “Heilige Dreifaltigkeit der Sicherheitsmaßnahmen”: so wenig Kontakt wie möglich zu anderen Menschen, Abstand halten und Hände waschen.

Dennoch war die erste Aussage, dass Mundmasken “völlig sinnlos” seien, um sicherzustellen, dass die Versorgung der Krankenhäuser nicht die beste Strategie sei. Es hat zu der gegenwärtigen Verwirrung geführt und der Glaubwürdigkeit der Virologen einen Strich durch die Uhr gegeben.

Wenn sie jetzt in bestimmten Situationen obligatorisch werden, gibt es noch mehr Verwirrung, weil sie “uns nicht genug vor der Krankheit schützen”. (siehe oben). Glücklicherweise war hier die Kommunikation der belgischen Virologen immer klar: Mundmasken sind nicht so sehr, um sich zu schützen, sondern vor allem, um andere zu schützen, wenn man mit covid-19 infiziert sein kann. Nach der Lockerung der Maßnahmen landen Sie in Situationen, in denen Sie ein paar mehr Menschen aus der Not treffen und näher kommen. In diesem Moment sind Mundmasken eine gut erreichte zusätzliche Barriere für die Tröpfchen, die Sie husten können. Die Stoffmaske hält mindestens die Hälfte der Tröpfchen zurück, obwohl Sie möglicherweise immer noch in der Lage sind, andere entlang der nicht richtig versiegelten Lecks Ihrer Maske zu infizieren. Daher bleibt es wichtig, in erster Linie Abstand zu halten.

Aber wie weit sollte man beim Tragen von Mundmasken gehen? Deutschland zum Beispiel verpflichtet sie in allen Geschäften. Einige Ärzte befürworten sogar, dass sie im Freien freigelassen werden müssen, da neuere wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass das Virus auch durch Aerosole (Sprache, Atmung, Beatmung und Klimaanlage) übertragen werden kann. (Lesen Sie auch: Jean-Luc Gala, Spezialist für Infektionskrankheiten: “Jeder muss eine Mundmaske tragen) Mehrere Länder, wie die Vereinigten Staaten, beraten oder verlangen von ihren Mitarbeitern dies. Allerdings sind die Beweise, dass sich das Virus durch Aerosole ausbreitet, nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) nicht stark genug. Nach Angaben der WHO wird die primäre Übertragung immer noch durch Niesen und Husten durchgeführt. Auch der offizielle belgische Rat ist, dass es überhaupt keinen Sinn macht, mit einer Mundmaske auf der Straße herumzulaufen.

Was aus der Mundmaskendiskussion deutlicher denn je wird, ist, dass dies ein sehr emotionales Thema ist. Der Mensch braucht etwas Sichtbares, um sich vor etwas Unsichtbarem als Virus zu schützen. Darüber hinaus haben wir mit einer Maske das Gefühl, in diesen unsicheren Zeiten wieder die Kontrolle zu erlangen. Mehr als die Lunge schützen sie unser geistiges Wohlbefinden.

https://www.youtube.com/watch?v=/P27HRClMf2U

Was empfiehlt die WHO zu Mundmasken?

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat sich am 6. April 2020 gegen die Verwendung von Masken durch die Allgemeinheit ausgesprochen. Nur wenn Sie sich krank fühlen oder sich um jemanden kümmern, der krank ist, müssen Sie eine chirurgische oder hausgemachte Mundmaske anziehen, um andere nicht zu infizieren.

Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt allen Gesundheitsexperten, Masken zu tragen, zusammen mit Handschuhen, Schutzbrillen und Schürzen, weil diese Menschen an vorderster Front stehen und in hohen Kontakt mit dem Virus kommen. Für Intensivpflegepersonal wird eine FFP2-Maske empfohlen, für Pflegende mit regelmäßigem Kontakt eine chirurgische Maske.

https://www.youtube.com/watch?v=/M4olt47pr_o

Wo und wann müssen Sie eine Mundmaske tragen?

Stoff-Mundmasken (oder ein Schal oder Bandana) werden ab dem 4. Mai an Orten benötigt, an denen wir keinen ausreichenden Abstand zueinander halten können, wie z. B. öffentliche Verkehrsmittel für Personen über 12 Jahren. Das bedeutet auch in den Bahnhöfen und auf den Bahnsteigen und auch, wenn man ganz allein im Bus oder Zug sitzt. In den Stationen der SNCB werden Mundmaskenmaschinen sein.

Auch in der Schule sind Mundmasken für Lehrer, Schulpersonal und Kinder ab 12 Jahren (Lehrer können sich auch für ein Gesichtsschild oder ein Plexiglas entscheiden) und in Unternehmen, in denen körperliche Distanz nicht garantiert werden kann, ganztags pflichtig. Brussels Airlines, die ab dem 1. Juni wieder fliegen will, wird die Mundmasken für ihre Passagiere an Bord benötigen.

Situationen, in denen es empfohlen wird, sie zu tragen sind, wenn Sie denken, dass Sie selbst infiziert sind und in der häuslichen Isolation, wenn Sie sich um jemanden zu Hause mit covid-19 und beim Einkaufen kümmern.

Wie mache ich selbst eine wiederverwendbare Mundmaske?

Op maakjemondmasker.be Sie finden ein Muster, Tipps und eine Anleitung, um eine sichere Mundmaske selbst zusammenzustellen. Es eignet sich für Anfänger Nähen, aber um die Falten zu falten, ist etwas Geschicklichkeit erforderlich. Zu kompliziert, oder? Das Nähmagazin La Maison Victor machte vereinfachte Version. Es ist kostenlos zu sehen, aber die Registrierung ist obligatorisch. Das Magazin lancierte auch eine neues Muster, die leicht von Hand genäht werden kann und keine Manipulation engortiert. (Aber Vorsicht: Dies entspricht nicht den offiziellen Richtlinien.)

Welches Muster Sie auch wählen: Wenden Sie eine sehr strenge Hygiene an, wenn Sie loslegen. Reinigen Sie Ihre Nähmaschine im Voraus, waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Seife und Wasser und tragen Sie beim Nähen selbst eine Mundmaske. Vor allem, wenn Sie nähen, um zu spenden, kann das buchstäblich entscheidend sein.

Wird ein Filter benötigt?

Es wird von der Regierung empfohlen. Eine Staubschicht filtert die Luft, die Sie atmen, teilweise, aber ein Filter macht es noch besser. Dieser Filter wird Sie nach Gebrauch wegsetzen.

Welche Materialien kann ich verwenden, um eine Mundmaske zu machen?

Eine Mundmaske sollte in der Lage sein, kleine Tröpfchen zu stoppen. Darüber hinaus müssen Sie in der Lage sein, die Maske regelmäßig bei hohen Temperaturen zu waschen, so dass Sie in der Lage sein müssen, einen Schlag zu nehmen. Ein Stoff, der beide Anforderungen erfüllt und oft nach vorne geschoben wird, weil er so leicht verfügbar ist, ist Baumwolle.

In jedem Fall wählen Sie Ihren eigenen Komfort für einen Stoff, der sich weich anfühlt, nicht zu heiß und macht es leicht zu atmen.

Wo finde ich diese Materialien?

Wenn Sie geduldig sein können, können Sie ab dem 4. Mai in ein Textilfachgeschäft gehen. Wenn es schneller gehen muss, können Sie auch online bestellen. Veritas zum Beispiel, dass sie einen sehr großen Bestand hatten.

Textilien, die Sie bereits zu Hause haben, können auch als Grundlage für Ihre Mundmaske (und für die Bänder) dienen. Ein Küchentuch, das Sie nicht verwenden, oder T-Shirt, das Sie eigentlich nie tragen? Es könnte sein. Wenn Sie den Stoff noch einmal überprüfen: Wenn es abgenutzt ist, stoppt es weniger Feuchtigkeitspartikel.

Welches Material kann als Filter dienen?

Dafür gibt es alle möglichen Optionen. Ein Stück eines Staubsaugerbeutels oder Eines Kohlenstofffilters für die Motorhaube funktioniert gut. Aber auch ein Papiertaschentuch, Kaffeefilter oder Küchenpapier stehen auf der Liste der empfohlenen Materialien.

Ich kann wirklich nicht nähen, was als nächstes?

Zuallererst können Sie in Ihre Apotheke gehen, wo medizinische Schutzmaterialien verkauft werden können. Wissen Sie jedoch, dass die Nachfrage sehr hoch ist und der Bestand begrenzt ist. Ist der Bestand erschöpft und haben sie keinen naaigrage Nachbarn, Familienmitglied oder Freund in der Nähe, um Ihnen aus der Not zu helfen? Auch dann gibt es mehrere Möglichkeiten, eine Mundmaske zu berühren.

Informieren Sie zum Beispiel Ihre Stadtverwaltung oder den Stadtrat: Viele Kommunen unternehmen Schritte, um ihren Bürgern eine Kopie zuzustellen. Darüber hinaus können Sie auch (Einweg-)Mundmasken online finden, obwohl es empfohlen wird, vorsichtig zu sein: einige Seiten berechnen jetzt eine Menge Geld für Mundmasken. Beachten Sie auch, dass die Lieferung mehrere Tage dauern kann. Schließlich wird es auch einige alternative Kanäle geben. So kündigte die SNCB an, dass es Automaten geben wird, die Mundmasken (und Alkoholgel) an 80 Stationen im ganzen Land verkaufen.

Wie trage ich sicher eine Mundmaske?

Eine Mundmaske kann ein sicheres Gefühl geben, aber eine gute Hygiene bleibt absolut notwendig. Wenn Sie zum Beispiel etwas berührt haben, das infiziert war, und dann achtlos Ihre Mundmaske entfernt, ohne vorher die Hände zu waschen, kann es immer noch passieren, dass unwillkommene Gäste den Weg zu Ihren Atemwegen finden. So waschen Sie Ihre Hände regelmäßig und gründlich mit Seife und stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Gesicht nicht berühren, wenn Sie Ihre Maske auftragen oder entfernen. Berühren Sie auch nicht die Innenseite der Maske mit Ihren Händen.

Darüber hinaus ist es auch wichtig, dass eine Maske gut passt. Ihr Mund und Nase sollten bedeckt sein und der Stoff sollte gut auf Ihr Gesicht passen.

Eine Maske kann einen Tag lang (acht Stunden) getragen werden, solange sie trocken ist. Eine nasse Maske verliert etwas von ihrer Schutzkraft. Sie müssen einen Nassfilter ersetzen.

Wie muss ich (oft) eine Mundmaske waschen?

Es wird empfohlen, eine Stoffmundmaske einmal täglich bei hoher Temperatur zu waschen. Wenn man es intensiv nutzt, zum Beispiel weil man viel reden muss, dann schon nach vier Stunden.

Das können Sie in der Waschmaschine tun: dann waschen Sie die Maske für dreißig Minuten bei einer Temperatur von sechzig Grad. Wenn Sie sie kälter waschen, können Sie die Mundmaske bei einer hohen Temperatur danach bügeln. Sie können die Maske auch fünf Minuten lang in einem Kochtopf mit sauberem Wasser kochen. Entfernen Sie den Filter aus Ihrer Mundmaske, bevor Sie ihn waschen und verstauen Sie ihn. Wenn Sie es als nächstes verwenden, wenden Sie einen neuen Filter an.

Es ist am besten, einige Mundmasken im Haus zu haben, so dass Sie sie nacheinander waschen können. Bemerken Sie, dass der Stoff mit der Zeit dünner wird und beginnt sich abzunutzen? Dann verliert Ihre Mundmaske Schutzkraft und Sie müssen sie ersetzen.

Wie kann ich eine Mundmaske mit einer Brille kombinieren?

Verdunstet Ihre Brille, wenn Sie eine Mundmaske tragen? Dann ist das ein Zeichen dafür, dass Ihre Maske nicht gut genug passt. Um das lästige Phänomen zu vermeiden, müssen Sie die “Zuglöcher” schließen. Dies kann z. B. durch kleines Stück Draht zum Nähen über der Nasenbrücke. (Bitte beachten Sie, dass Sie dies so tun, dass es während des Waschens entfernt werden kann, sonst könnte Ihre Maske schnell reißen.) Eine andere Möglichkeit ist, mit den Gummibändern oder Bändern zu spielen: zum Beispiel können Sie sie überqueren, um mehr Spannung zu erzeugen. Das Falten der Oberseite Ihrer Mundmaske nach innen würde auch helfen.

Warum müssen Kinder keine Mundmasken tragen?

Die Wirkung einer Mundmaske bei Kindern verschwindet, da sie zu oft mit ihren Händen auf der Maske sitzen.

Bei Bohrungen besteht sogar eine mögliche Gefahr. Wenn diese sehr kleinen Kinder eine Maske tragen, besteht die Gefahr des Erstickens durch die Maske selbst oder durch die Bänder, die an der Maske befestigt sind. Daher wird sogar von einer Maske in dieser Gruppe abgeraten.

Funktioniert ein Schal oder Bandana ebenso wie eine fachmännisch genähte Mundmaske?

Ein Schal oder Bandana hält auch eine Reihe von Tröpfchen zurück, aber viel weniger als eine Stoff-Mundmaske, die gut passt. Eine Mundmaske wird immer bevorzugt.

Was ist mit der versprochenen Mundmaske im Briefkasten?

Der Nationale Sicherheitsrat erklärte am 24. April, dass jeder Belgier bis zum 4. Mai eine Stoffmundmaske und zwei Filter zu Hause erhalten würde, aber diese Frist wird nicht eingehalten. Wann die Mundmaske und die Filter im Briefkasten stehen, ist noch unklar. So oder so, auf diese eine Mundmaske zu warten, macht wenig Sinn, vor allem, wenn Sie bald wieder zur Arbeit oder zur Schule gehen müssen. Schließlich müssen Sie regelmäßig eine Mundmaske ersetzen und waschen, was es besser macht, ein paar Kopien in Ihrem Haus zu haben.

Können wir plötzlich die Mundmasken gegen Feinstaub tragen?

Feinstaub ist ein großes Gesundheitsproblem, vor allem in Städten. Es ist verantwortlich für eine Vielzahl von Erkrankungen wie Herzinfarkte, Schlaganfälle, Arrhythmien, Lungenkrebs, Entwicklungsstörungen bei Kindern und eine Wachstumsverzögerung bei Embryonen. Können wir dieses Problem plötzlich auch mit einer Atemmaske angehen? Auch hier gilt das Problem der nicht perfekten Schließung im Gesicht. Wenn die Maske nicht richtig passt, durchläuft die Luft vorzugsweise die “Lecks” (den Weg des geringsten Widerstands) statt durch die Mundmaske selbst, was bedeutet, dass die Filterfunktion des Atemschutzes keine Auswirkungen mehr hat. Eine solche Maske schützt sicherlich nicht vor Stickstoffdioxid. Stadtradler, die täglich zwischen Autos schlafen, sind daher besser darin, weniger verschmutzte Straßen zu wählen, als eine Mundmaske zu tragen und ein Elektrofahrrad zu benutzen, so dass sie weniger tief atmen müssen.

Warum wird im Westen so viel über Mundmasken diskutiert und nicht in Asien?

In asiatischen Ländern sind Mundmasken auch außerhalb der Koronazeiten seit Jahrzehnten kein ungewöhnliches Phänomen, obwohl die Luftverschmutzung in einigen asiatischen Majors sehr problematisch ist. Bei jungen Leuten sind sie sogar cool. In kollektivistischen Gesellschaften sind die Masken einerseits eine Form der Höflichkeit gegenüber der anderen (“Ich will dich nicht infizieren” und andererseits eine Art psychologische Unterstützung (“wenn du und ich eine Mundmaske trägst, wird alles in Ordnung sein”)

In individualistischeren Gesellschaften wie dem Westen ist das allgemeine Tragen von Mundmasken viel schwieriger. Schon vor Beginn der Corona-Krise in Belgien waren die Masken in kürzester Zeit ausverkauft, aber niemand wagte es, sie zu tragen. Masken wurden auch während der Chipde-Grippe von 1918 empfohlen, aber westliche Behörden stießen auf Widerstand aus ihrer Bevölkerung. Insbesondere in den Vereinigten Staaten widerssuchte diese Maßnahme ihre liberalistische Ideologie und die Freiheit des Einzelnen.

Werden Mundmasken in Zukunft ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens?

Vor der Koronaepidemie galt jemand, der eine Mundmaske auf der Straße trug, als seltsamer Vogel, als stünde die Apokalypse unmittelbar bevor. Diese Voreingenommenheit wird nun zweifellos verschwinden, da Mundmasken während dieser und nachfolgender Koronawellen zur “neuen Normalität” werden. Auch wenn in Zukunft jemand Symptome von Grippe oder Kälte zeigt, unabhängig von Covid-19, wird er hoffentlich das aktuelle Wissen der Sache nutzen, um aus Höflichkeit eine Mundmaske zu greifen. Allerdings ist die Mundmaske nicht das bequemste Accessoire zu tragen, so dass wir es nicht so leicht in unseren Herzen schließen können, wie zum Beispiel unser Lieblingshut oder Schamanel. Es ist durchaus möglich, dass all diese hausgemachten Kreationen nach der Koronaepidemie tief im Schrank verschwinden.

Es gibt ungefähr drei Arten von Mundmasken. Die chirurgischen Mundmasken sind die bekanntesten. Sie sind grün, weiß oder blau, sitzen locker um Nase und Mund und bestehen aus einem Stück Stoff mit zwei Gummibändern. Sie werden von Chirurgen und anderen chirurgischen Mitarbeitern getragen, um zu verhindern, dass Krankheitserreger des Trägers in den offenen Wunden des Patienten landen. Sie schützen den Träger nicht ausreichend vor Viren. Darüber hinaus gibt es die professionelleren Filtering Face Piece Atemschutzgeräteträger (FFP). Diese bestehen aus etwas festerem Material, das sehr feine Partikel zurückhält. Sie ziehen sich fest um Nase und Mund, so dass alle Luft durch die Maske geht und gefiltert wird, wenn Sie atmen. Es gibt drei Kategorien: FFP1, FFP2 oder FFP3. Je höher die Zahl, desto besser der Schutz. FFP2 wird am häufigsten verwendet, weil es etwa 95 Prozent der Partikel stoppt. In den Vereinigten Staaten sind diese Masken mit N95 gekennzeichnet. Bei FFP3-Masken beträgt der Schutz sogar 99 Prozent (N99), aber diese Masken sind teurer. Da das Atmen mit einer FFP3-Maske sehr schwierig ist, gibt es auch solche Masken mit einem Ausblasventil, aber dann haben Sie das Problem der Leckage durch dieses Ventil. FFP-Masken schützen gut vor Viren. Sie sind extrem knapp und daher ausschließlich für medizinisches Fachpersonal und die stationären Pflegezentren reserviert, in denen man mit dem Virus in großen Kontakt kommt. Hausgemachte, Stoff Mundmasken und Papier Komfort Masken sind keine medizinischen Masken. Sie schützen wenig vor Viren und verhindern nur, dass jemand, der infiziert ist, das Virus an andere weitergibt. Sie vermeiden es auch, Ihre Hände auf Ihr Gesicht zu bekommen (vorausgesetzt, sie sitzen gut). In letzter Zeit hat die Regierung auch eine kreativere Mund-Nasen-Deckung geschaffen: den Schal oder Bandana, aber diese Attribute bieten noch weniger Schutz als der Stoff gesehen und passen eher in die Kategorie “etwas ist besser als nichts”. Die wissenschaftliche Literatur zeigt, dass chirurgische und hausgemachte Mundmasken “unerfahrene Benutzer” nicht ausreichend vor Viren schützen, die durch Husten und Niestropfen übertragen werden. Sie schließen sich in der Regel nicht ganz, so dass Partikel immer noch ihren Weg zu Mund und Nase finden. Darüber hinaus können sehr kleine Partikel (Aerosole) sogar durch das Material der Maske losgehen. Denken Sie auch daran, dass das Virus auch durch die Augen eindringen kann. Covid-19, auf der anderen Seite, Sie kämpfen, indem Sie so wenig Kontakt wie möglich mit Dritten, halten Sie Ihre Distanz und waschen Sie Ihre Hände richtig. Wenn wir uns das Gesamtbild ansehen, ist es wissenschaftlich sehr schwierig nachzuweisen, ob das allgemeine Tragen von Komfortmasken durch eine Bevölkerung in einer realen Situation zusätzlich zu den bestehenden Maßnahmen eine Epidemie eindämmen kann. Tun diese nicht-professionellen Mundmasken nichts? Aber das tue ich. Erstens verhindern sie, dass sie mit den Händen zu Mund oder Nase kommen, vorausgesetzt, dass Sie natürlich nicht ständig auf Ihrer Maske zappeln und es nur die Gefahr gibt: Unsere Hände sind immer noch unser größter Feind. Zweitens, eine Stoff Mundmaske ist nützlich, wenn Sie mit covid-19 infiziert sein können, aber nicht wissen, es selbst. (siehe unten) Zu Beginn des Ausbruchs wurde die Allgemeine Bevölkerung davon abgehalten, Mundmasken zu tragen. Einerseits, weil es weltweit einen Mangel gab und dringend benötigte Kopien für den Gesundheitssektor reserviert werden mussten, wo sie von entscheidender Bedeutung sind. Auf der anderen Seite, weil Masken oft missbraucht werden. Die Leute setzen diese Dinge die ganze Zeit an und aus und dürfen sie nicht jeden Tag waschen. Die allgemeine Bevölkerung hat damals und tut es immer noch, die “Heilige Dreifaltigkeit der Sicherheitsmaßnahmen”: so wenig Kontakt wie möglich zu anderen Menschen, Abstand halten und Hände waschen. Dennoch war die erste Aussage, dass Mundmasken “völlig sinnlos” seien, um sicherzustellen, dass die Versorgung der Krankenhäuser nicht die beste Strategie sei. Es hat zu der gegenwärtigen Verwirrung geführt und der Glaubwürdigkeit der Virologen einen Strich durch die Uhr gegeben. Wenn sie jetzt in bestimmten Situationen obligatorisch werden, gibt es noch mehr Verwirrung, weil sie “uns nicht genug vor der Krankheit schützen”. (siehe oben). Glücklicherweise war hier die Kommunikation der belgischen Virologen immer klar: Mundmasken sind nicht so sehr, um sich zu schützen, sondern vor allem, um andere zu schützen, wenn man mit covid-19 infiziert sein kann. Nach der Lockerung der Maßnahmen landen Sie in Situationen, in denen Sie ein paar mehr Menschen aus der Not treffen und näher kommen. In diesem Moment sind Mundmasken eine gut erreichte zusätzliche Barriere für die Tröpfchen, die Sie husten können. Die Stoffmaske hält mindestens die Hälfte der Tröpfchen zurück, obwohl Sie möglicherweise immer noch in der Lage sind, andere entlang der nicht richtig versiegelten Lecks Ihrer Maske zu infizieren. Daher bleibt es wichtig, in erster Linie Abstand zu halten. Aber wie weit sollte man beim Tragen von Mundmasken gehen? Deutschland zum Beispiel verpflichtet sie in allen Geschäften. Einige Ärzte befürworten sogar, dass sie im Freien freigelassen werden müssen, da neuere wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass das Virus auch durch Aerosole (Sprache, Atmung, Beatmung und Klimaanlage) übertragen werden kann. (Lesen Sie auch: Jean-Luc Gala, Spezialist für Infektionskrankheiten: “Jeder muss eine Mundmaske tragen) Mehrere Länder, wie die Vereinigten Staaten, beraten oder verlangen von ihren Mitarbeitern dies. Allerdings sind die Beweise, dass sich das Virus durch Aerosole ausbreitet, nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) nicht stark genug. Nach Angaben der WHO wird die primäre Übertragung immer noch durch Niesen und Husten durchgeführt. Auch der offizielle belgische Rat ist, dass es überhaupt keinen Sinn macht, mit einer Mundmaske auf der Straße herumzulaufen. Was aus der Mundmaskendiskussion deutlicher denn je wird, ist, dass dies ein sehr emotionales Thema ist. Der Mensch braucht etwas Sichtbares, um sich vor etwas Unsichtbarem als Virus zu schützen. Darüber hinaus haben wir mit einer Maske das Gefühl, in diesen unsicheren Zeiten wieder die Kontrolle zu erlangen. Mehr als die Lunge schützen sie unser geistiges Wohlbefinden. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat sich am 6. April 2020 gegen die Verwendung von Masken durch die Allgemeinheit ausgesprochen. Nur wenn Sie sich krank fühlen oder sich um jemanden kümmern, der krank ist, müssen Sie eine chirurgische oder hausgemachte Mundmaske anziehen, um andere nicht zu infizieren. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt allen Gesundheitsexperten, Masken zu tragen, zusammen mit Handschuhen, Schutzbrillen und Schürzen, weil diese Menschen an vorderster Front stehen und in hohen Kontakt mit dem Virus kommen. Für Intensivpflegepersonal wird eine FFP2-Maske empfohlen, für Pflegende mit regelmäßigem Kontakt eine chirurgische Maske. Stoff-Mundmasken (oder ein Schal oder Bandana) werden ab dem 4. Mai an Orten benötigt, an denen wir keinen ausreichenden Abstand zueinander halten können, wie z. B. öffentliche Verkehrsmittel für Personen über 12 Jahren. Das bedeutet auch in den Bahnhöfen und auf den Bahnsteigen und auch, wenn man ganz allein im Bus oder Zug sitzt. In den Stationen der SNCB werden Mundmaskenmaschinen sein. Auch in der Schule sind Mundmasken für Lehrer, Schulpersonal und Kinder ab 12 Jahren (Lehrer können sich auch für ein Gesichtsschild oder ein Plexiglas entscheiden) und in Unternehmen, in denen körperliche Distanz nicht garantiert werden kann, ganztags pflichtig. Brussels Airlines, die ab dem 1. Juni wieder fliegen will, wird die Mundmasken für ihre Passagiere an Bord benötigen. Situationen, in denen es empfohlen wird, sie zu tragen sind, wenn Sie denken, dass Sie selbst infiziert sind und in der häuslichen Isolation, wenn Sie sich um jemanden zu Hause mit covid-19 und beim Einkaufen kümmern. Am maakjemondmasker.be finden Sie ein Muster, Tipps und eine Anleitung, um selbst eine sichere Mundmaske zusammenzustellen. Es eignet sich für Anfänger Nähen, aber um die Falten zu falten, ist etwas Geschicklichkeit erforderlich. Zu kompliziert, oder? Das Nähmagazin La Maison Victor hat eine vereinfachte Version auf der Grundlage der offiziellen Richtlinien gemacht. Es ist kostenlos zu sehen, aber die Registrierung ist obligatorisch. Das Magazin lancierte auch ein neues Muster, das leicht von Hand genäht werden kann und keine Manipulation enperamiert werden muss. (Aber Vorsicht: Dies entspricht nicht den offiziellen Richtlinien.) Welches Muster Sie auch wählen: Wenden Sie eine sehr strenge Hygiene an, wenn Sie loslegen. Reinigen Sie Ihre Nähmaschine im Voraus, waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Seife und Wasser und tragen Sie beim Nähen selbst eine Mundmaske. Vor allem, wenn Sie nähen, um zu spenden, kann das buchstäblich entscheidend sein. Es wird von der Regierung empfohlen. Eine Staubschicht filtert die Luft, die Sie atmen, teilweise, aber ein Filter macht es noch besser. Dieser Filter wird Sie nach Gebrauch wegsetzen. Eine Mundmaske sollte in der Lage sein, kleine Tröpfchen zu stoppen. Darüber hinaus müssen Sie in der Lage sein, die Maske regelmäßig bei hohen Temperaturen zu waschen, so dass Sie in der Lage sein müssen, einen Schlag zu nehmen. Ein Stoff, der beide Anforderungen erfüllt und oft nach vorne geschoben wird, weil er so leicht verfügbar ist, ist Baumwolle. In jedem Fall wählen Sie Ihren eigenen Komfort für einen Stoff, der sich weich anfühlt, nicht zu heiß und macht es leicht zu atmen. Wenn Sie geduldig sein können, können Sie ab dem 4. Mai in ein Textilfachgeschäft gehen. Wenn es schneller gehen muss, können Sie auch online bestellen. Veritas zum Beispiel gab an, dass es einen sehr großen Bestand hatte. Textilien, die Sie bereits zu Hause haben, können auch als Grundlage für Ihre Mundmaske (und für die Bänder) dienen. Ein Küchentuch, das Sie nicht verwenden, oder T-Shirt, das Sie eigentlich nie tragen? Es könnte sein. Wenn Sie den Stoff noch einmal überprüfen: Wenn es abgenutzt ist, stoppt es weniger Feuchtigkeitspartikel. Dafür gibt es alle möglichen Optionen. Ein Stück eines Staubsaugerbeutels oder Eines Kohlenstofffilters für die Motorhaube funktioniert gut. Aber auch ein Papiertaschentuch, Kaffeefilter oder Küchenpapier stehen auf der Liste der empfohlenen Materialien. Zuallererst würden Sie können Sie in Ihre Apotheke gehen, wo medizinische Schutzmaterialien verkauft werden können. Wissen Sie jedoch, dass die Nachfrage sehr hoch ist und der Bestand begrenzt ist. Ist der Bestand erschöpft und haben sie keinen naaigrage Nachbarn, Familienmitglied oder Freund in der Nähe, um Ihnen aus der Not zu helfen? Auch dann gibt es mehrere Möglichkeiten, eine Mundmaske zu berühren. Informieren Sie zum Beispiel Ihre Stadtverwaltung oder den Stadtrat: Viele Kommunen unternehmen Schritte, um ihren Bürgern eine Kopie zuzustellen. Darüber hinaus können Sie auch (Einweg-)Mundmasken online finden, obwohl es empfohlen wird, vorsichtig zu sein: einige Seiten berechnen jetzt eine Menge Geld für Mundmasken. Beachten Sie auch, dass die Lieferung mehrere Tage dauern kann. Schließlich wird es auch einige alternative Kanäle geben. So kündigte die SNCB an, dass es Automaten geben wird, die Mundmasken (und Alkoholgel) an 80 Stationen im ganzen Land verkaufen. Eine Mundmaske kann ein sicheres Gefühl geben, aber eine gute Hygiene bleibt absolut notwendig. Wenn Sie zum Beispiel etwas berührt haben, das infiziert war, und dann achtlos Ihre Mundmaske entfernt, ohne vorher die Hände zu waschen, kann es immer noch passieren, dass unwillkommene Gäste den Weg zu Ihren Atemwegen finden. So waschen Sie Ihre Hände regelmäßig und gründlich mit Seife und stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Gesicht nicht berühren, wenn Sie Ihre Maske auftragen oder entfernen. Berühren Sie auch nicht die Innenseite der Maske mit Ihren Händen. Darüber hinaus ist es auch wichtig, dass eine Maske gut passt. Ihr Mund und Nase sollten bedeckt sein und der Stoff sollte gut auf Ihr Gesicht passen. Eine Maske kann einen Tag lang (acht Stunden) getragen werden, solange sie trocken ist. Eine nasse Maske verliert etwas von ihrer Schutzkraft. Sie müssen einen Nassfilter ersetzen. Es wird empfohlen, eine Stoffmundmaske einmal täglich bei hoher Temperatur zu waschen. Wenn man es intensiv nutzt, zum Beispiel weil man viel reden muss, dann schon nach vier Stunden. Das können Sie in der Waschmaschine tun: dann waschen Sie die Maske für dreißig Minuten bei einer Temperatur von sechzig Grad. Wenn Sie sie kälter waschen, können Sie die Mundmaske bei einer hohen Temperatur danach bügeln. Sie können die Maske auch fünf Minuten lang in einem Kochtopf mit sauberem Wasser kochen. Entfernen Sie den Filter aus Ihrer Mundmaske, bevor Sie ihn waschen und verstauen Sie ihn. Wenn Sie es als nächstes verwenden, wenden Sie einen neuen Filter an. Es ist am besten, einige Mundmasken im Haus zu haben, so dass Sie sie nacheinander waschen können. Bemerken Sie, dass der Stoff mit der Zeit dünner wird und beginnt sich abzunutzen? Dann verliert Ihre Mundmaske Schutzkraft und Sie müssen sie ersetzen. Verdunstet Ihre Brille, wenn Sie eine Mundmaske tragen? Dann ist das ein Zeichen dafür, dass Ihre Maske nicht gut genug passt. Um das lästige Phänomen zu vermeiden, müssen Sie die “Zuglöcher” schließen. Dies kann zum Beispiel durch Nähen eines kleinen Stück Drahtüberkopfes über der Nasenbrücke erfolgen. (Bitte beachten Sie, dass Sie dies so tun, dass es während des Waschens entfernt werden kann, sonst könnte Ihre Maske schnell reißen.) Eine andere Möglichkeit ist, mit den Gummibändern oder Bändern zu spielen: zum Beispiel können Sie sie überqueren, um mehr Spannung zu erzeugen. Das Falten der Oberseite Ihrer Mundmaske nach innen würde auch helfen. Die Wirkung einer Mundmaske bei Kindern verschwindet, da sie zu oft mit ihren Händen auf der Maske sitzen. Bei Bohrungen besteht sogar eine mögliche Gefahr. Wenn diese sehr kleinen Kinder eine Maske tragen, besteht die Gefahr des Erstickens durch die Maske selbst oder durch die Bänder, die an der Maske befestigt sind. Daher wird sogar von einer Maske in dieser Gruppe abgeraten. Ein Schal oder Bandana hält auch eine Reihe von Tröpfchen zurück, aber viel weniger als eine Stoff-Mundmaske, die gut passt. Eine Mundmaske wird immer bevorzugt. Der Nationale Sicherheitsrat erklärte am 24. April, dass jeder Belgier bis zum 4. Mai eine Stoffmundmaske und zwei Filter zu Hause erhalten würde, aber diese Frist wird nicht eingehalten. Wann die Mundmaske und die Filter im Briefkasten stehen, ist noch unklar. So oder so, auf diese eine Mundmaske zu warten, macht wenig Sinn, vor allem, wenn Sie bald wieder zur Arbeit oder zur Schule gehen müssen. Schließlich müssen Sie regelmäßig eine Mundmaske ersetzen und waschen, was es besser macht, ein paar Kopien in Ihrem Haus zu haben. Feinstaub ist ein großes Gesundheitsproblem, vor allem in Städten. Es ist verantwortlich für eine Vielzahl von Erkrankungen wie Herzinfarkte, Schlaganfälle, Arrhythmien, Lungenkrebs, Entwicklungsstörungen bei Kindern und eine Wachstumsverzögerung bei Embryonen. Können wir dieses Problem plötzlich auch mit einer Atemmaske angehen? Auch hier gilt das Problem der nicht perfekten Schließung im Gesicht. Wenn die Maske nicht richtig passt, durchläuft die Luft vorzugsweise die “Lecks” (den Weg des geringsten Widerstands) statt durch die Mundmaske selbst, was bedeutet, dass die Filterfunktion des Atemschutzes keine Auswirkungen mehr hat. Eine solche Maske schützt sicherlich nicht vor Stickstoffdioxid. Stadtradler, die täglich zwischen Autos schlafen, sind daher besser darin, weniger verschmutzte Straßen zu wählen, als eine Mundmaske zu tragen und ein Elektrofahrrad zu benutzen, so dass sie weniger tief atmen müssen. In asiatischen Ländern sind Mundmasken auch außerhalb der Koronazeiten seit Jahrzehnten kein ungewöhnliches Phänomen, obwohl die Luftverschmutzung in einigen asiatischen Majors sehr problematisch ist. Bei jungen Leuten sind sie sogar cool. In kollektivistischen Gesellschaften sind die Masken einerseits eine Form der Höflichkeit gegenüber der anderen (“Ich will dich nicht infizieren” und andererseits eine Art psychologische Unterstützung (“wenn du und ich eine Mundmaske trägst, wird alles in Ordnung sein”) In individualistischeren Gesellschaften wie dem Westen ist das verallgemeinerte Tragen von Mundmasken viel schwieriger. Schon vor Beginn der Corona-Krise in Belgien waren die Masken in kürzester Zeit ausverkauft, aber niemand wagte es, sie zu tragen. Masken wurden auch während der Chipde-Grippe von 1918 empfohlen, aber westliche Behörden stießen auf Widerstand aus ihrer Bevölkerung. Insbesondere in den Vereinigten Staaten widerssuchte diese Maßnahme ihre liberalistische Ideologie und die Freiheit des Einzelnen. Vor der Koronaepidemie galt jemand, der eine Mundmaske auf der Straße trug, als seltsamer Vogel, als stünde die Apokalypse unmittelbar bevor. Diese Voreingenommenheit wird nun zweifellos verschwinden, da Mundmasken während dieser und nachfolgender Koronawellen zur “neuen Normalität” werden. Auch wenn in Zukunft jemand Symptome von Grippe oder Kälte zeigt, unabhängig von Covid-19, wird er hoffentlich das aktuelle Wissen der Sache nutzen, um aus Höflichkeit eine Mundmaske zu greifen. Allerdings ist die Mundmaske nicht das bequemste Accessoire zu tragen, so dass wir es nicht so leicht in unseren Herzen schließen können, wie zum Beispiel unser Lieblingshut oder Schal. Es ist durchaus möglich, dass all diese hausgemachten Kreationen nach der Corona-Epidemie tief im Schrank verschwinden.