Cette couleur est à bannir dans votre chambre si vous souhaitez profiter d’un sommeil de qualité

Une vive excitation

Dans l’optique de tendre vers le calme et la paix, les couleurs naturelles et douces sont à privilégier. L’atmosphère sera ainsi plus sereine grâce au bleu par exemple qui apaisera votre esprit. Le violet, associé à la méditation, et le vert (sapin ou amande) sont également de bons partis. “Selon les principes du feng shui, les teintes crème, beige ou marron clair aident à apaiser l’humeur et facilitent le sommeil et le réveil”, assure Justin Howlett, décorateur chez Euroboden, auprès de AD Magazine. Les teintes pastel vous permettront également de bénéficier de davantage de lumière et créeront une ambiance réconfortante.

Cette règle déco qui va vous éviter les faux pas dans l’assortiment des couleurs

Vous l’aurez compris, les couleurs vives sont, elles, à bannir afin d’éviter d’exciter votre système nerveux. Le rouge vif, associé à la colère, le jaune, l’orange ou encore le vert pomme agiront surtout comme un agitateur. Rien ne vous empêche d’utiliser ces teintes dans d’autres pièces de la maison qui vous permettront d’exprimer davantage votre art. Dans la chambre, toutefois, faites simple et pensez avant tout à votre cerveau qui a besoin, comme vous, de se reposer.